Danh mục: Sữa chua ít đường và sản phẩm từ sữa

Sữa chua ít đường, phô mai tươi hoặc các sản phẩm từ sữa giàu canxi rất phù hợp để làm bữa ăn nhẹ cho học sinh. Nhóm thực phẩm này hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng cường sức khỏe xương và mang lại cảm giác no lâu. Ngoài ra, chúng dễ dàng kết hợp với trái cây để tạo thành bữa ăn nhẹ lành mạnh.